Werkstatt Leben
Mit Achtsamkeit zur Nachhaltigkeit

So geht's weiter

Weitere Termine für die nächsten Monate wie zum online Jahreskurs 2023 "Der Weg zu dir" folgen in Kürze.


Februar

Lichtmeditation
Passend zu Maria Lichtmess. Mittägliche online Meditation zur Lichtkraft, zum Licht in dir. Lass es leuchten, geleitet von mir. Damit du lichterfüllt und innerlich strahlend dein Licht in die Welt tragen kannst.
Stelle dir zur Meditation eine naturbelassene Kerze bereit. Speziell für die Lichtmeditation kannst du bei mir eine regional hergestellte Bienenwachskerze erwerben. Mehr dazu unter Anmeldung.

Bienenwachskerze @ Julia Philipp

Termin: Donnerstag 2. Februar 2023 um 12.30 Uhr für etwa eine halbe Stunde
Ort und Anmeldung: online – melde dich bis zum Abend des 1. Februar 2023 per E-Mail (kontakt@julia-philipp.de) an, dann bekommst du kurz vor 12.30 Uhr einen Link zum Einwählen an deine E-Mailadresse zugesandt.

Wenn du eine Bienenwachskerze aus dem Chiemgau zur Meditation miterwerben willst, dann melde dich direkt oder spätestens bis zum 26. Januar 2023 an, damit die Kerze an dich zugesandt werden kann. Klicke hierzu einfach auf diesen Link.

Ausgleichsbeitrag: Gib das, was es dir wert ist und was du meinst selbst dafür nehmen zu wollen. Im Falle des Erwerbs der Bienenwachskerze hat diese zusätzlich einen Wert von 9 € inkl. Versand. Mit deiner Teilnahme leistest du bereits einen Beitrag für mehr Harmonie in dir und in der Welt. Mehr Informationen dazu erhältst du direkt bei der Anmeldung.


Resilienz und Selbstfürsorge
in Kooperation mit dem FGZ München

Licht@Julia Philipp

In dem online Seminar erlebst du die sieben Säulen der Resilienz (Widerstandsfähigkeit) ganz praktisch. An den drei Abenden machen wir achtsame wie bewusste Übungen. Dabei kannst du direkt für dich selbst sorgen. Es gibt Raum zur eigenen Reflexion wie zum gemeinsamen Austausch. Zudem kannst du die Übungen mit in deinen Alltag nehmen, um noch mehr für dich zu sorgen.

Termine: 02., 09. und 16. Februar 2023, jeweils von 18.30 bis 20.15 Uhr

Ort: online, du erhältst über das FGZ einen Zugangslink

Anmeldung und Preis direkt über das FGZ



März

Siferling @ Julia Philipp

Luftmeditation zum Vollmond
Abendliche online Meditation für deinen Atem und deinen Energiefluss. An diesem Vollmondabend kannst du die gesamte verbrauchte Luft und Energie abfließen lassen. Danach kannst du Leichtigkeit und die Kraft des Mondes in dir aufsaugen. Aufatmend, beschwingt kannst du deinen Weg weitergehen und vielleicht sogar mit dem Wind wehen.

Termin: Dienstag 7. März 2023 ab 19 Uhr für etwa eine Stunde
Ort und Anmeldung: online – melde dich bis zum Mittag des 7. März 2023 per E-Mail (kontakt@julia-philipp.de) an, dann bekommst du kurz vor 19 Uhr einen Link zum Einwählen an deine E-Mailadresse zugesandt
Ausgleichsbeitrag: Gib das, was es dir wert ist und was du meinst selbst dafür nehmen zu wollen. Mit deiner Teilnahme leistest du bereits einen Beitrag für mehr Harmonie in dir und in der Welt. Mehr Informationen dazu erhältst du direkt bei der Anmeldung.


Interview im MenschSein mit Kindern online Kongress wird freigeschaltet

Termin: 15. März 2023 - für eine Woche kostenfrei einsehbar

Anmeldung und weitere Informationen findest du hier.


Tulpe @Julia Philipp

Frühlingserwachen zum Supermond
Mittägliche online Meditation zur Tag- und Nachtgleiche / Frühlingsbeginn. Einstimmung auf den neuen Rhythmus des Frühlings sowie zum darauffolgenden Neumond – Supermond im Widder. Geballte Ladung Frühlingsenergie für dich.

Termin: Dienstag 21. März 2023 um 12.30 Uhr für etwa eine halbe Stunde
Ort und Anmeldung: online – melde dich bis zum Abend des 20. März 2023 per E-Mail (kontakt@julia-philipp.de) an, dann bekommst du kurz vor 12.30 Uhr einen Link zum Einwählen an deine E-Mailadresse zugesandt
Ausgleichsbeitrag: Gib das, was es dir wert ist und was du meinst selbst dafür nehmen zu wollen. Mit deiner Teilnahme leistest du bereits einen Beitrag für mehr Harmonie in dir und in der Welt. Mehr Informationen dazu erhältst du direkt bei der Anmeldung.


April

Samenmeditation
Abendliche online Meditation, für die Samen, die du selbst in die Welt geben und aufgehen lassen willst. Lege dir selbst dazu Samen bereit, die du aussäen willst. Alternativ kannst du eine Überraschungstüte biologischer Samen für diese Meditation bei mir mitbestellen.
Die Kraft des Vollmondes ist mit uns. Pure Neubeginnskraft, für alles, was du geben und in diesem Jahr empfangen willst.

Samen @ Julia Philipp

Termin: Donnerstag 6. April 2023 ab 19 Uhr für etwa eine Stunde
Ort und Anmeldung: online – melde dich bis zum Mittag des 6. April per E-Mail (kontakt@julia-philipp.de) an, dann bekommst du kurz vor 19 Uhr einen Link zum Einwählen an deine E-Mailadresse zugesandt.

Wenn du eine individuell gepackte Tüte biologischer Samen zur Meditation miterwerben willst, dann melde dich direkt oder spätestens bis zum 30. März 2023 an, damit die Samen eigens für dich zusammengestellt und an dich zugesandt werden können. Klicke hierzu einfach auf diesen Link.

Ausgleichsbeitrag: Gib das, was es dir wert ist und was du meinst selbst dafür nehmen zu wollen. Im Falle des Erwerbs der Tüte biologischer Samen hat diese zusätzlich einen Wert von 4,50 € inkl. Versand. Mit deiner Teilnahme leistest du bereits einen Beitrag für mehr Harmonie in dir und in der Welt. Mehr Informationen dazu erhältst du direkt bei der Anmeldung.



Moorseemeditation
Mittägliche Meditation am Siferlinger Moorsee um in die eigene Tiefe zu gehen. Wir werden dabei gemeinsam säen und in die Welt zu geben, was gepflanzt werden soll. Dazu gibt es vor Ort für jeden ein Töpfchen mit Erde und biologischen Samen zum mit nach Hause nehmen. Der Neumond und die totale Sonnenfinsternis sind mit uns. Sie begleiten, was wir manifestieren wollen. Nutze die Mittagszeit für deine eigene Manifestation.
Termin: Donnerstag 20. April 2023 12.30 Uhr für etwa eineinhalb Stunden
Ort: Treffpunkt am Parkplatz des Siferlinger Moorsees
Anmeldung: melde dich bis zum Abend des 18. April 2023 telefonisch oder idealerweise per E-Mail (kontakt@julia-philipp.de) an, dann erhältst du weitere Informationen
Ausgleichsbeitrag: Gib das, was es dir wert ist und was du meinst selbst dafür nehmen zu wollen. Dies kannst du direkt vor Ort tun zzgl. dem Töpfchen mit Anzuchterde und biologischer Samen im Wert von 4,50 €. Mit deiner Teilnahme leistest du bereits einen Beitrag für mehr Harmonie in dir und in der Welt.


Achtsamer Spaziergang – bewusstes natürliches Sein im Chiemgau
in Kooperation mit dem FGZ München

In Mitten der Natur mit Blick in die Berge und das Moos werden verschiedene achtsame und bewusste Übungen angeleitet. Du darfst einfach nur Sein und dich dem natürlichen Körperbewusstsein zuwenden.

@pixabay

An dem Nachmittag, wird der Zugang zu dir, dem eigenen Köperempfinden, dem Bewusstsein für dich wie das gesamte Leben geschaffen. Die natürliche Verbindung wird durch die natürliche Umgebung verstärkt. Du erlebst ganz praktisch die Verbindung mit unserer Lebensgrundlage, der Natur. Dein Blick geht dabei nach innen, wie in die Weite und Höhe. Du kannst du den Adlerblick für dich und dein Leben schärfen.

Der natürliche Lebensfluss wird mittels reflektierender Gedanken, Bewusstseinsübungen und Meditationsformen in Gang gesetzt. Diese kannst du für dich mitnehmen und in deinen Lebensalltag integrieren. Du kannst gestärkt, genährt, angeregt und bewusster deinen Weg weitergehen.

Zusatzinfo: Bitte bringe eine Matte, eine Decke und ein Kissen mit. Nutze an dem Tag der Witterung entsprechende Kleidung (wir sitzen auch mal in der Wiese).

Termin: 22. April 2023 von 13.30 bis 17 Uhr - bei schlechter Witterung findet der Spaziergang eine Woche später am 29. April 2023 statt (Ausweichtermin)

Ort: in Bad Endorf, am Kurpark (Glaspavillon)

Anmeldung und Preis direkt über das FGZ


April / Mai

Mit Achtsamkeit zur Nachhaltigkeit

in Kooperation mit IBPro München

@pixabay

In diesem Workshop lernst du nach einem ganzheitlichen Ansatz wie du für eine gesunde Lebenswelt agieren kannst. Der Beginn ist dabei immer bei sich selbst. Achtsamkeit spielt dabei eine wesentliche Rolle – als eine Haltung, die uns befähigen kann, bewusster, nachhaltiger und ökologischer im Gleichklang mit der Natur zu leben. Die regelmäßige Anwendung von Achtsamkeitspraxis ist mehrfach als gesundheitsförderlich und stabilisierend bewiesen.

Du bekommst alltagstaugliche Übungen an die Hand, die zugleich auf Ihre Lebens- und Arbeitswelt wirken können. Ebenso wird der Bogen geschlagen zur nachhaltigen, ökologischen Sichtweise. Du erfährst mehr von den 17 Nachhaltigkeitszielen und bekommst Impulse mit, die du selbst bei dir und in deiner Organisation anwenden kannst. Der Ansatz dieses Workshops ist von innen ins außen zu gehen. Damit kannst du eine umfassende gesunde Lebensbasis für dich schaffen und in deiner Arbeitswelt integrieren.

Mehr zu den Inhalten, Methoden und der Zielgruppe direkt bei IBPro.

Termine: 24. April und 8. Mai 2023, jeweils von 14 bis 18 Uhr

Ort: IBPro Lindwurmstr. 129 a, München (erster Termin) und online (zweiter Termin)

Preis und Anmeldung direkt bei IBPro


Weitere Termine für die nächsten Monate wie zum online Jahreskurs "Der Weg zu mir" 2023 folgen in Kürze. 


Solltest du die vor Ort Kurse ab dem Sommer mit einer kleinen Auszeit in den Bergen oder an einem der zahlreichen Seen verbinden wollen, dann lasse ich dir gern direkt die geplanten Termine für die weiteren Monate des Jahres zukommen. Schreib mir dazu einfach eine kurze Nachricht.


Um es individuell zu gestalten und deinen persönlichen Bedürfnissen zu folgen, biete ich diese Kurse auch in Einzelterminen an. 

Melden dich enfach unter meinen Kontaktdaten. Alles weitere besprechen wir in einem ersten unverbindlichen Telefonat.

 
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