Werkstatt Leben
Mit Achtsamkeit zur Nachhaltigkeit

Termine 2023 in Kooperation


April

Achtsamer Spaziergang – bewusstes natürliches Sein im Chiemgau
in Kooperation mit dem FGZ München

In Mitten der Natur mit Blick in die Berge und das Moos werden verschiedene achtsame und bewusste Übungen angeleitet. Du darfst einfach nur Sein und dich dem natürlichen Körperbewusstsein zuwenden.

@pixabay

An dem Nachmittag, wird der Zugang zu dir, dem eigenen Köperempfinden, dem Bewusstsein für dich wie das gesamte Leben geschaffen. Die natürliche Verbindung wird durch die natürliche Umgebung verstärkt. Du erlebst ganz praktisch die Verbindung mit unserer Lebensgrundlage, der Natur. Dein Blick geht dabei nach innen, wie in die Weite und Höhe. Du kannst du den Adlerblick für dich und dein Leben schärfen.

Der natürliche Lebensfluss wird mittels reflektierender Gedanken, Bewusstseinsübungen und Meditationsformen in Gang gesetzt. Diese kannst du für dich mitnehmen und in deinen Lebensalltag integrieren. Du kannst gestärkt, genährt, angeregt und bewusster deinen Weg weitergehen.

Zusatzinfo: Bitte bringe eine Matte, eine Decke und ein Kissen mit. Nutze an dem Tag der Witterung entsprechende Kleidung (wir sitzen auch mal in der Wiese).

Termin: 22. April 2023 von 13.30 bis 17 Uhr - bei schlechter Witterung findet der Spaziergang eine Woche später am 29. April 2023 statt (Ausweichtermin)
Ort: in Bad Endorf, am Kurpark (Glaspavillon)
Anmeldung und Preis direkt über das FGZ


 

 
Anrufen
Email